«Семь ключей здоровья»

«Семь ключей здоровья»

Библиотекарь п. Новая Ольховка Мария Пантелеева подготовила видеоматериал «Семь ключей здоровья». В народе говорят: "Здоровому все здорово". Здоровый человек красив и приятен в общении, легко преодолевает трудности, умеет по-настоящему и работать, и учиться, и отдыхать. Из видеоматериала видно, что для поддержания здоровья человека есть разные способы: правильно составленный режим дня, умение планировать свое рабочее время, время отдыха и досуга, избегать вредных привычек, не забывать про прогулки и занятия спортом. Будьте здоровы.

https://www.cmbnf.ru/news/sem_kljuchej_zdorovja/2021-03-26-4154

Источник: Газета «Основа»