Трехкратный чемпион Европы по плаванию на открытой воде, серебряный призер Всемирной летней Универсиады на дистанции 10 км, участник Олимпийских игр в Токио, многократный чемпион России, заслуженный мастер спорта России Кирилл Абросимов провёл мастер-класс для воспитанников раменской спортшколы «Сатурн» 25 апреля.
В бассейне «Сатурн» Кирилл Абросимов провел тренировку, включавшую разминку в зале и упражнения в воде. Каждое из них сопровождалось объяснениями, так, чтобы у ребят осталось понимание, что и зачем нужно делать.
Кстати, в Раменском бассейне «Сатурн» Кирилл не впервые. По его словам, 15 лет назад именно здесь начинался его профессиональный путь.
Абросимов прославился именно в плавании на открытой воде. Это контактная дисциплина, принципиально отличающаяся от плавания в бассейне. Главное здесь - необходимость ориентироваться. Если в бассейне есть дорожки, полосы на дне, то в открытой воде всего этого нет.
Пловец пояснил, что «25 км – самая длинная дистанция, на которой он соревновался. Сложнее всего, приходится морально – ведь нужно монотонно плыть 5 часов. Нужно чем-то занимать голову: например, мысленно петь. Особенно помогают держать ритм энергичные песни».
Кирилл ответил на вопросы проекта Мой округ:
Источник информации: Раменский медиацентр.