13 ноября, в парке Питомник, рядом со спорткомплексом "Русский Медведь" состоится уличная тренировка.
Начало в 18-00
Будут отработаны 7 упражнений из комплекса сдачи нормативов ГТО:
- бег 3 км (вокруг парка Питомник);
- подтягивания на перекладине;
- отжимания от пола;
- рывок гири 16 кг;
- наклон вперед стоя на скамье;
- прыжок в длину с места;
- подъем корпуса лежа на спине за 1 мин.
Приглашаются все желающие
Занятия бесплатные
Источник: SMItanka